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Il est donc urgent de faire une pause, avant d'agir.
Le bien-être est en quelque sorte une leçon apprise par l'organisme. Il faut avoir les pieds sur terre, au centre de gravité. Détendu, il faut prendre conscience de son corps et une bonne assise pour trouver le bien-être.
Respectez-vous, accordez-vous le temps de vous ressourcer.
